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今年的“5.25心理健康日”，在县教体局的关心与支持下，我校邀请壹心语心理咨询中心二级心理咨询师钱永胜老师，对我校九年级学生进行了中考前心理疏导专题讲座，耐心地为同学们进行答疑解惑。
钱老师以同学们的心理特点为切入口，结合大量个案，深入浅出地向同学们讲解了什么是压力以及如何控制情绪、如何缓解心理压力等，使毕业生有效掌握释放压力的方法与技巧，学会调节自己的心理，以积极的思维接纳现实，快乐学习。接着，钱老师利用身边的实例为学生讲解什么是生涯规划，指导学生合理规划未来，激发学生学习动力。鲜活的实例和生动的视频，帮助学生能够正确的认识和看待压力，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。
最后，钱老师让学生观看了网络视频《五元钱的午餐》。短视频深深地触动了在座学生的内心，同学们也纷纷写下了聆听感受，在钱老师对毕业生的中考祝福中结束了本次讲座。
此次心理健康教育专题讲座不仅为九年级学生深入普及了心理健康知识，提高了自身的心理健康水平，同时也使大家更加深刻地感受到作为新时代的青少年的责任和义务，为创建健康安全的校园环境又增添了一笔嫩绿的色彩。
文/郭婵娟
图/邹利龙
编辑/陈学中
审核/李生枝